5月12日一早，参加东方百货2016年第三批户外推展训练的干部职工就来到东方百货大门前,准备乘车前往屈家岭金色农谷培训基地。短暂的集合准备后,新的旅程开始拉开序幕。
本次拓展训练由东方超市总负责人张刘峰同志带队，近120名干部职工参加。作为此次系列户外拓展训练的收官之作,它可谓是三次训练中天气最热、人数最多的一次拓展活动了。
正式开始训练之前，张刘峰同志首先在开营仪式上发表了简短的讲话。他表示，大家既然来到这里参加拓展训练，就要全身心的投入进去，在忘记工作、用心感悟的同时也要注意自身安全，开开心心的来，就要开开心心的回去。随后，大家在教练的指导下被随机分配为6个小组：东方雄鹰队，狼牙队、飞鹰队、勇士队、甜瓜队和雄鹰队。在这里大家一起忘记年龄、职位和性别，忘记自我，以队名、队呼相称，用饱满的热情投入到接下来的项目中去。
经过一系列的暖身小游戏后，大家由一开始的不熟悉到慢慢地形成默契，似乎有什么东西在悄然的发生着变化。
作为同一系列的拓展训练，项目都是一样的，不一样的是那些参加训练的人以及由他们带来的精彩与感动。水上平衡木，挑战协调能力；信任背摔，考验信任指数；高空断桥，挑战心理障碍；极速150，考验默契程度。每个项目大家都一起发动思维，创新方法，力争用最短的时间去完美的完成任务。团队精神慢慢初见雏型。
所有的欢呼声与呐喊声都在翻越毕业墙的项目中汇聚到一起，将整场拓展训练高涨的氛围推向极致。6个小分队在4.2米高的毕业墙下被整合成为一支精悍的团体，挑战无外力翻越毕业墙。经过教练的一番战略指导，选出10名男同志当人梯：8名男同志甘当人墙，让队友踩着他们的肩膀往上爬；另外2名男同志率先爬上墙头去准备拉人。在攀爬过程中，有些人可能方法不当导致速度有点慢，但被踩着肩膀的男同胞们都只是稳稳得抓着她们的脚、拼命往上送，却毫无怨言；上面接应的同胞们也都奋力伸出自己的双手，使劲向下探寻着攀爬者的手，不抛弃、不放弃；已经翻越过去的女同胞们也都撤离到墙边，用响彻云霄的掌声与呐喊声为仍在奋战着的队友们加油鼓劲。最终，我们这个120人的团体仅用15分08秒就成功翻越了毕业墙，取得了骄人的好成绩。
成绩公布的瞬间，大家都激动的欢呼雀跃了起来。但当教官掀开那些“人梯”的衣服时，全体队员都红了眼眶。那些斑驳的伤痕触目惊心，那种无私奉献的精神更是感动人心。我不是我，我是我们，我们是一个团体，我们的团体中总是有那么些默默奉献、默默给与我们支持的队友，他们默默付出，不求回报，只为我们的团队走的更高、更远。
至此，本次户外拓展训练就圆满落下了帷幕！但从中学到的团队协作精神将一直影响到我们的工作和生活，进而为公司“迎挑战、提品味、创新高”的主题活动注入新的力量，为我们打赢商战提供强有力的动力，为公司的未来的发展添砖加瓦。
一天的拼搏后，大家都自己动手、丰衣足食的做出了一桌桌丰盛的晚餐，用美食犒劳自己
晚餐后的篝火晚会更是丰富多彩。多才多艺的东方人充分发挥了自己的才艺，为大家呈现了一场无与伦比的视觉盛宴。
